沂水搬家的时候经常会出现这样的情况，累到不行结果搬过去的东西根本用不上，还要浪费时间整理，因此你需要在搬家之前就对家里的物品进行全部的断舍离。怎么判断哪些东西要扔？三种东西一定要舍弃： 　　1、过期的食品、**、化妆品。过期的食品通常指的是酱料，不喜欢做饭的年轻人就会出现这样的状况，买了很多酱料结果用的次数少之又少，一直放到过期为止，所以被忽略也是正常现象；过期的**指除了常备医用箱的朋友，生病的时候药没吃完病就好了的情况也很多，药的保质期虽然很长，但也有人过三五年都不扔，所以搬家时翻一翻你的医用箱，过期的及时扔掉；接下来，对于化妆品、护肤品，很多人不知道具体的保质期是多长时间，通常这些从拆封的时间开始计算，超过1年到18个月还没有用完，基本上可以扔掉了； 　　2、坏掉的日常生活用品应在头一时间扔掉； 　　3、1年以上没有穿过的衣服，超过一年没有穿过的衣服，基本可以断定没有必要再留着了，可以扔掉也可以捐赠。 　　舍弃那些没用的东西能够保证搬走的都是可以用到的，整理的时候就会轻松很多。